每次在看龍捲風的時候就一肚子睡意,好不容易看完後去洗澡,於是又開始精神百倍,上網收信聊聊天,四處閒逛的結果就是搞到很晚才爬到床上去,隔天懶散,心情軟軟地去上班!
每次一回家先洗好澡,香香的坐在客廳看龍捲風,看完後一樣心情愉快上網,而且因為已經洗好澡了,收完信後就可以直接睡了,結果大概九點左右就已經在床上躺平,爾後一覺到天亮,可是...為何隔天起床時仍感到睡眠不足?完全不想喝兔仔草,只想喝咖啡!
推論一:
因為一回家就洗澡的機率較少,所以天天很晚睡所造成的疲勞,無法用那麼寶貴一天九點上床的情況來彌補,故隔天起床痛苦依舊!
推論二:
九點就上床時,冷氣通常還是開著的,由於太早睡又睡太熟,冷氣就一直吹到天亮,然而在寒冷中的睡眠是無法得到飽足的,故儘管很早睡還是睡不飽!
結論:
日光節約時間能不能趕快恢復正常?這樣看完龍捲風也才晚上七點半,洗完澡上個網才不會令人覺得一下就九點、十點,心理時鐘都還沒到睡眠時期,牆上的時鐘卻說該睡覺了,難怪天天都昏頭轉向。
2006/07/09
痛恨的日光節約
張貼者: Celia 位於 2:05 上午
標籤: 女娃人生筆記(Diarios)
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